編輯推薦:祛病健身,延年益壽!讓你輕易掌握自己的健康!人一旦步入中老年階段,最渴望的莫過于身體健康、兒孫繞膝、盡享天年了,有的甚至還想為家庭、為社會發(fā)揮余熱。確實,中老年人有著豐富的社會閱歷和寶貴的工作經驗,是一種無形的資產,因此,中老年人的健康不僅是個人的幸福,也是家庭的歡樂和社會的財富。但是,中老年人在取得家庭幸福、事業(yè)成功的過程中,由于長期的勞碌,付出的不僅是青春與汗水,身體的健康也倍受侵害,器官衰老、生理功能減退、免疫力下降、疾病增多,導致許多中老年人纏綿病榻,長期與針藥病痛為伍、給后輩、給社會留下諸多遺憾。為了向廣大中老年朋友普及健康知識,增進中老年人的身心健康,我們組織編寫了這本《中老年人的健康顧問》。