家庭食療保健

　　現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)，飲食除了對(duì)疾病有治療作用外，還能增進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能。在現(xiàn)代家庭中，人們還常常根據(jù)病人的需要，將含不同成分的食物合理調(diào)配和烹調(diào)，以起到綜合治療中的輔助作用。本書是獻(xiàn)給新世紀(jì)的每個(gè)家庭的。它首先介紹了我國南北方居民常用的食物及其功用，重點(diǎn)闡述了各類常見病的食療方法?？紤]到讀者的需要，還專門介紹了如何針對(duì)自身已出現(xiàn)的癥狀進(jìn)行對(duì)癥食療。書中還收載了許多流傳古今的益壽食譜，必將受到數(shù)以億計(jì)的中老年人的歡迎。對(duì)年輕人關(guān)心的健美食譜也作了詳細(xì)介紹，其中美容、美發(fā)、減肥、增肥的食譜，也許是家庭女主人特別關(guān)注的內(nèi)容。書的最后，介紹了食療的誤區(qū)。

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