一 奇妙而獨特的太空環(huán)境
奇妙的宇宙空間
嚴酷而又復雜的環(huán)境
優(yōu)越的環(huán)境條件和豐富的資源
二 什么人能當航天員?
航天員在載人航天中的地位和作用
航天員對載人航天計劃的負面影響
航天員應具備的基本素質
三 航天員的分類
航天員隊伍的發(fā)展過程
航天員的分類
四 航天員是怎樣選拔出來的?
概述
基本資格審查
醫(yī)學選拔
心理選拔
航天員選拔的實施
五 航天員是如何進行訓練的?
概述
體質訓練
基礎理論培訓
心理訓練
航天環(huán)境適應性訓練
航空飛行訓練
專業(yè)技術訓練
飛行程序訓練
救生與生存訓練
大型聯合演練
六 航天員在航天飛行中的健康與安全保證
航天服
航天員醫(yī)學保證措施
其他個人救生物品
七 太空中的日常生活
行走
服裝
吃飯
喝水
用藥
睡覺
洗漱和梳妝
洗澡
大小便
垃圾處理
生理變化
身體鍛煉
娛樂與休閑
航天食品
八 在太空中工作
工作和生活規(guī)律的改變
在太空中人人都成了“大力士”
在失重狀態(tài)下的航天員
科學實驗
艙外作業(yè)
九 從“超凡”到“平凡”