防癌必讀

     目 錄
   第一章 現(xiàn)代癌癥概念
    一 攻克癌癥——世界性的戰(zhàn)略目標(biāo)
    二 腫瘤、良性腫瘤和惡性腫瘤
    三 腫瘤的分類和命名
    四 癌的形成
    五 癌的擴(kuò)散
    六 機(jī)體對(duì)癌的防御機(jī)制
    七 癌癥會(huì)不會(huì)傳染
    八 癌癥會(huì)不會(huì)遺傳
   第二章 生活方式與癌
    一 吸煙
    二 酗酒和煙酒協(xié)同致癌
    三 吸毒
    四 婚姻 性生活、生育史
    五 腫瘤病人的婚姻 生育和性生活
    六 美容化妝
    七 體育運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)
    八 母乳育兒利防癌
    九 包莖和“割禮”
    十 若要長(zhǎng)生 腹內(nèi)常清
    十一 隱匿最深的污染——電磁波
    十二 可敬可畏的“生命之父”
    十三 熱灼傷與癌
    十四 警惕塑料
    十五 洗衣粉
    十六、令人不安的“安樂(lè)窩”
   第三章 飲食營(yíng)養(yǎng)與癌
    一 脂肪
    二 蛋白質(zhì)
    三 維生素
    四 微量元素
    五 煙熏食物
    六 焦糊食物
    七 高鹽飲食
    八 腌菜 酸菜
    九 用油三忌
    十 飲水五防
    十一 食不厭精易生癌
    十二 素食好還是肉食好
    十三 動(dòng)物油好還是植物油好
    十四 營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過(guò)度
    十五 天然食物中的天然致癌毒素
    十六 天然食物中的天然抗癌物質(zhì)
   第四章 食品添加劑與癌
    一 甜味劑
    二 發(fā)色劑
    三 食用色素
    四 其他食品添加劑
   第五章 環(huán)境污染與癌
    一 大氣污染
    二 水污染
    三 土壤 立體污染 食物鏈
    四 灰塵
    五 室內(nèi)空氣污染
   第六章 職業(yè)性致癌因素
    一 鎘
    二 鎳
    三 鉻
    四 鈹
    五 銅
    六 硒
    七 苯
    八 石棉
    九 焦油
    十 礦物性潤(rùn)滑油
    十一 芳香胺
    十二 射線
   第七章 化學(xué)農(nóng)藥與癌
    一 日益加劇的農(nóng)藥污染
    二 農(nóng)藥的致畸、致癌作用
    三 農(nóng)藥污染的綜合防治
   第八章 生物與醫(yī)源性致癌因素
    一 霉菌毒素
    二 病毒和性傳播疾病
    三 艾滋病與癌
    四 寄生蟲
    五 乙肝與肝癌
    六 藥物引起的癌癥
    七 醫(yī)療照射致癌
   第九章 精神心理與癌
    一 易患癌癥的性格特征
    二 恐癌心理和“恐癌癥”
    三 生命的唯一歸宿
    四 人生最后一杯苦酒
   第十章 抗癌食物選
    一 大蒜
    二 大豆
    三 大棗
    四 無(wú)花果
    五 白蘿卜
    六 西瓜
    七 蘆筍
    八 花菜
    九 卷心菜
    十 胡蘿卜
    十一 刺梨
    十二 枸杞子（附：枸杞葉）
    十三 茶葉
    十四 香蕉
    十五 桂圓
    十六 菱
    十七 獼猴桃
    十八 葫蘆
    十九 薏米
    二十 魔芋
    二十一 海帶
    二十二 海藻
    二十三 木耳
    二十四 香菇
    二十五 銀耳
    二十六 猴頭
    二十七 牛奶
    二十八 雞
    二十九 鱉
    三十 海參
    三十一 蜂蜜
    三十二 蜂王漿
    三十三 鵝血
   第十一章 癌的化學(xué)預(yù)防
    一 作用于不同致癌階段的化學(xué)防癌劑
    二 癌癥高危人群的化學(xué)預(yù)防
    三 化學(xué)防癌前景展望
   第十二章 癌的“二級(jí)預(yù)防”
    一 治癌關(guān)鍵在“三早”
    二 癌癥早期十大警號(hào)
    三 癌前病變
    四 伴癌綜合征
    五、腫瘤普查
   第十三章 常見(jiàn)癌癥的早期表現(xiàn)和早期診斷
    一 腦瘤
    二 鼻咽癌
    三 喉癌
    四 肺癌
    五 食管癌
    六 胃癌
    七 肝癌
    八 胰腺癌
    九 結(jié)腸 直腸癌
    十 乳腺癌
    十一 子宮頸癌
    十二 子宮內(nèi)膜癌
    十三 絨毛膜上皮癌
    十四 卵巢癌
    十五 外陰癌
    十六 睪丸癌
    十七 前列腺癌
    十八 膀胱癌
    十九 白血病
    二十 皮膚癌
    一十一 黑色素瘤
   第十四章 癌的治療
    一 手術(shù)治療
    二 放射治療
    三 化學(xué)治療
    四 免疫治療
   第十五章 癌癥疼痛治療
    一 癌痛原因和特點(diǎn)
    二 控制癌痛的主要方法
    三 癌痛的藥物治療
   第十六章 癌的氣功防治
    一 氣功在腫瘤防治中的作用
    二 氣功抗癌的辨證施治
    三 抗癌氣功例選
    四 癌癥患者練功注意事項(xiàng)
    五 警惕偽氣功