情人：當(dāng)代中國(guó)“失樂(lè)園”現(xiàn)象

第一章 受傷伴侶
事件被突如其來(lái)揭露
憂傷就像瓶中的死水
我不知道自己是誰(shuí)
婚姻幻覺(jué)的短暫與天真
沒(méi)有比這更感到降格以求
偏執(zhí)地專注在婚外情情節(jié)上
……
第二章 不忠伴侶
經(jīng)歷截然不同的心理沖突
在真情披露中得到解脫
恢復(fù)信任孕育在時(shí)間的胚胎中
與伴侶的關(guān)系一直縈系于心
對(duì)不忠一事三緘其口
……
第三章 重新評(píng)估婚姻關(guān)系
要不是因?yàn)槲姨珢?ài)他
我們的婚姻非常美滿
永遠(yuǎn)寬怒不圖改變
他/她是你唯一不二的選擇
問(wèn)題出在不切實(shí)際的期望上
……
第四章 離與合的心靈掙扎
我們會(huì)和好如初嗎？
你會(huì)故態(tài)復(fù)萌嗎？
兩個(gè)水火不相容的人
難道真的變了嗎？
只是還有利用價(jià)值
……
第五章 童年的經(jīng)驗(yàn)
兩種經(jīng)驗(yàn)：遺棄和虐待
對(duì)自身角色認(rèn)同的匱乏
在情感真空里長(zhǎng)大成人
在別人面前永遠(yuǎn)是個(gè)無(wú)能的人
……
第六章 婚姻壓力點(diǎn)
撩開(kāi)溫情脈脈的婚紗
小孩改變了婚姻
婚姻周期
在“經(jīng)濟(jì)”這條金科玉律下
掉入傳統(tǒng)婚姻角色中
自己好像是個(gè)女圣人
在姻親關(guān)系背后
疾病與死亡
配偶出差癥候群
第七章 改變從這里開(kāi)始
一個(gè)好的開(kāi)端
從童年陰影中走出來(lái)
理性思考與評(píng)價(jià)
管理行為偏差
第八章 重建互信關(guān)系
改變婚姻行為模式
提升信任的行動(dòng)一覽表
開(kāi)出一份豪華套餐
克服認(rèn)知障礙
第九章 表達(dá)與聆聽(tīng)
是開(kāi)誠(chéng)布公的時(shí)候了
坦誠(chéng)交談中的兩種障礙
學(xué)會(huì)自我表達(dá)的方式
與婚外戀人斬?cái)嗲榻z
……
第十章 告白與寬怒
真相告白可能帶來(lái)的后果
揭露真相的優(yōu)點(diǎn)
坦承婚外情是重建信任的要?jiǎng)?wù)
……