把時間花在刀刃上：賽偉特最佳時間管理錦囊妙計

序言
第19版前言
導(dǎo)言：管理好您的時間——但請講究方法
一、為什么要管理時間
二、時間的意義
三、時間盤點——您迄今的工作作風(fēng)（自我分析）
四、時間管理的功能（模型圈）
五、本書宗旨（使用者協(xié)議）
第一章 設(shè)定目標：規(guī)劃好您的人生與事業(yè)
一、設(shè)定目標的意義
二、找到目標
三、境況分析
四、目標表述
五、總結(jié)與評估
第二章 規(guī)劃：為完成您的任務(wù)做準備
一、規(guī)劃的基礎(chǔ)
二、時間規(guī)劃的原則與規(guī)則
三、時間規(guī)劃的體系
四、阿爾卑斯山時間規(guī)劃法（每日時間規(guī)劃）
五、按時間表來管理時間
六、總結(jié)與評估
第三章 作出決定：開發(fā)您的工作潛力和自我減輕負擔(dān)的能力
一、作出決定的重要性
二、帕雷托時間管理原則（80：20規(guī)則）
三、通過ABC-分析確定優(yōu)先
四、按照艾森豪威爾原理進行快速分析
五、季派的原則
六、總結(jié)與評估
第四章 實現(xiàn)和組織：掌控您的工作進程和活動
第五章 檢查：確保辦事成功和達到預(yù)期的效果
第六章 信息和溝通：有目的地及合理地處理會談、電話和信函聯(lián)絡(luò)
第七章 行為轉(zhuǎn)換：把措施付諸實踐
十個贏得時間的錦囊妙計