特種兵野戰(zhàn)生存秘笈

一 基本原則
第一章 求生心理學(xué)
　　1.樹(shù)立正確的逃生心理
　　2.擺脫錯(cuò)誤的逃生認(rèn)識(shí)
　　3.保持鎮(zhèn)靜
　　4.正確評(píng)估當(dāng)前困境
　　5.制定求生計(jì)劃
第二章 野外服裝
　　1.選擇方法
　　2.鞋襪
　　3.褲子
　　4.防水褲
　　5.笳克
　　6.手套
　　7.帽子
第三章 攜帶物品
　　1.求生工具盒
　　2.求生工具袋
　　3.帳篷
　　4.備用衣物
　　5.飲事用具
　　6.食物
　　7.刀子
　　8.背包
　　9.睡袋
第四章 國(guó)外旅行指導(dǎo)原則
　　1.基本文件
　　2.尊重外國(guó)文化
　　3.非洲
　　4.中東
　　5.亞洲
　　6.遠(yuǎn)東
　　7.南北美洲
　 8.世界熱點(diǎn)地區(qū)
　 9.如何擺脫困境
二 金玉良言
第五章 淡水
第六章 燃火
第七章 食物
第八章 避難棚
第九章 繩索與繩結(jié)
第十章 臨時(shí)工具與武器
第十一章 野外急救
第十二章 信號(hào)與方位
三 自然界的力量
第十三章 極地生存
第十四章 山地生存
第十五章 沙漠生存
第十六章 熱帶地區(qū)生存
第十七章 海上生存